*Wat wordt er besproken in een opvolgingsgesprek?

• Je vragen

• Je voortgang

• Je klachten

• Uitleg over je klachten

• Je korte,- en lange termijn doelen

• Waar je tegenaan loopt / wat je moeilijk vindt

• De voeding, lukt het om op een bepaalde manier te eten? Zijn er aanpassingen nodig voor een optimaal resultaat?

• Hoe zit het met je motivatie?

• Je leefstijl: slaap, ontspanning en beweging

 

We maken samen aanpassingen in je voeding en supplementeren indien nodig. Ik geef het voedingsadvies op basis van je huidige situatie, hierdoor zijn de veranderingen makkelijk en goed vol te houden! Ik hou niet zozeer van het drastisch schrappen van je huidige voeding maar eerder broodnodige zaken bij je huidig voedingspatroon te voegen.  En dit met mooie resultaten. 

​

**Wat bedoel ik met orthomoleculaire suppletie? 

In de orthomoleculaire geneeskunde gebruikt men voedingssupplementen, zoals vitaminen en mineralen, om herstel van een ziekte te bevorderen. De dosis die daarbij gebruikt worden overstijgt vaak vele malen de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). Deze hoge doseringen worden gebruikt omdat de individuele behoefte sterk verhoogd kan zijn, door bijvoorbeeld sporten, ziekte, straling, zware arbeid,…

Behandeling van ziekten op celniveau gebeurt door aangetaste lichaamscellen binnen de juiste tijd van de optimale voedingsstoffen zoals aminozuren, mineralen, vitamines en essentiële vetzuren te voorzien.

Het voorkomen van nutritionele deficiënties in het organisme moet het ultieme uitgangspunt zijn bij het behouden en herstellen van de gezondheid.

​

Orthomoleculaire therapeuten zijn opgeleid om de juiste behandelingswijze te adviseren om het lichaam opnieuw gezond te maken of te ondersteunen bij bepaalde ziektebeelden.

​

Wat met vragen via mail? 

• Korte vragen via de email en telefoon zijn gratis. Deze vervangen niet een consult. 

• Open vragen bespreken we in de consulten bijvoorbeeld; “Wat kan ik doen om beter te slapen?”, of “Ik zie dat er Gingko Biloba zit in het supplement dat ik gebruik, wat is dat eigenlijk en waarvoor is dat goed?”.

       Doordat deze vragen meer tijd in beslag nemen bespreek ik dit liever in de consulten.